Vi började lite smått med kastträning:
Därefter visade vi tuffa gängtecken. Beware!!!
Mer gang-signs, mer glögg (och julmust)!!
Vi tränar en vecka till, sen har vi uppehåll över jul.
Ses!!!
dec 15 2007
dec 09 2007
På lördag (15/12) blir det glögg och lussekatter hemma hos Eric och Maria efter träningen. Kom förbi även om du inte tänkt träna! Ta med flickvän/pojkvän/dylikt. Anmäl dig senast torsdag så vi vet hur mycket glögg vi ska köpa. Kl 14 är tiden som gäller.
nov 24 2007
nov 18 2007
nov 15 2007
http://lockflow.com/article_view.php?id=170
jag måste tragiskt nog svara “ja”på minst 20-25 av dessa…
nov 12 2007
På Söndagar är vi inbjudna att köra Öppen matta på Brasa Södertälje! Öppen matta innebär at det inte är någon officiell träning utan man går dit och bjuder upp till sparring. Passa på att sparras mot lite nya människor! De har dessutom en stor matta som är perfekt för att träna nedtagningar. De håller till på Kaplansgatan 7, i City gyms lokaler. City gym vars slogan för övrigt är “Träna å bli grym på City gym!” Bara det gör det värt ett besök! Öppen matta är 15-18 på söndagar.
nov 04 2007
Jahapp, den omtalade klubbfesten gick till slut av stapeln. det dracks, åts och festades i största allmänhet. Glas krossades, brottningsmatcher utbröt, tävlignar genomfördes etc etc. Se och njut!
De stolta vinnarna av tipspromenaden. Observera Banjos tjusiga vinst!
Halloum… nej Jordi, menar jag, har på sig Puro resu-masken från Japan.
Gruppbilden saknar visst några stycken. Vart höll ni hus när vi fotade??
okt 24 2007
ja, vi har gett efter för grupptrycket.
Efter att ha blivit trakasserade i veckor så har vi nu öppnat en liljeholmensbjj-grupp på facebook.
gå in och bli medlem eller suffer ze konzekvenzes!
okt 20 2007
Kolla framför allt sista minuten. “This happens by the thousands…” 😀
okt 18 2007