Leo skojar till det i vanlig ordning.

Vaden styr upp verksamheten, eller “Lägger ut” som han brukar säga.

Kristina, “the dobberman”, köttar vidare.

Inte mindre än 15 personer ska tävla i Liljeholmens BJJ:s namn på Stockholm Open i helgen! Det är verkligen hur bra som helst! Hurra för oss!

På allmän begäran (alltså på order av Eric) kommer här lite bilder som togs under tävlingen i lördags. Fler finns att ladda ner på forumet. Om ni inte har tillgång till det, till exempel om ni inte tränar i Liljeholmen, så kan ni kontakta undertecknad på karlpdal@gmail.com så levererar jag bilderna elektroniskt rätt in i epostlådan.

Tack till alla som kom och tävlade/hjälpte till/såg på. Det var riktigt kul att så många kom, särskilt från de gästande klubbarna, och vem hade kunnat ana att det skulle gå så snabbt? Personligen ser jag fram emot nästa teamtävling i Södertälje men innan dess hoppas jag att vi ses på Stockholm Open!

MVH
Kalle

Sjukt bra jobbat i lördags allihop! Både de som tävlade och de som hjälpte till runtomkring! Resultatet blev:

+78
1. Liljeholmen 1!!!!
2. Resten av lagen kom på delad andraplats

-78
1. Stockholm 1
2. Liljeholmen!!!!
3. Stockholm 2

Färgade
1. Stockholm

Ett galet bra resultat!

Så här glada och kaxiga var vi innan träningen. Innan Maria släppte lös sin ondskefulla cirkelträning…

Stå på huvudet är ju rätt kul. Men så många minuter i sträck? Gah!

Rumpgång mellan stationerna…

Lyfta hantlar från liggande till stående. ser ju rätt lätt ut. Not.

Bära säckar fram och tillbaka. Tur att hjärtat var med i alla fall.

Vad gör Blompojken här? ja just det, han tränar hos oss…

Äntligen sparring. Hurra!!!
Så här kul var det efteråt. Puh.

Då ska jag (Maria) hålla introduktionskurs i Submission Wrestling för ett gäng IT-konsulter från HiQ.

Visst är det en bläckfisk?!!
Slemmig är den i alla fall!