mar 04 2018

Guld och Silver i Poseidon bjj open 2018

I helgen gick Poseidons Open av stapeln och Liljeholmens bjj medverkande med två  kombattanter: Alex och Gucci. För Alex var det första gången till skillnad från Gucci som har tävlat många gånger tidigare. Hur gick det då?

Jo,

Alex lottades direkt till final och visade direkt i finalen vem som bestämde på mattan, Alex var helt överlägsen sin motståndare och tog ett enkelt guld . Gucci lottades också till finalen , men fick en svårare motståndare. Gucci visade prov på stark vilja och kämpaanda men det räckte inte hela vägen för att vinna finalen. Istället blev det silver för Gucci.
Stort grattis till er båda!

feb 27 2018

Årsmöte

Dags för årsmöte! Lördagen 10/3 2018 kl 13 på Liljeholmens BJJ och MMA, Kristallvägen 9, Stockholm. Dagordningen är anslagen i lokalen samt i Facebook-gruppen. Välkomna!

jan 07 2018

Städning inför terminsstart

Vårterminen 2018 drar igång igen 15/1. Dagen innan samlas vi för att städa och feja lite extra noga. Ju fler som hjälper till, desto snabbare går det! Som belöning utlovas grappling, fika och deltagande i utlottning av finfina priser. Vi samlas kl 14 Söndagen 14/1 på Liljeholmens BJJ och MMA. Anmäl gärna att du kommer i Facebook-evenemanget, men det går förstås utmärkt att bara dyka upp också.

jan 05 2018

Förhållningsregler

  • Träningskläder skall vara rena
  • Naglar skall vara rena och kortklippta
  • Tvätta händer och fötter innan träning noga
  • Träna inte med öppna sår
  • Håll uppsikt över om du får sår
  • Fråga alltid din instruktör om du är tveksam
  • Meddela din instruktör om du fått någon sjukdom. Det är viktigt för oss att veta. Samtliga tränare ägnar särskild uppmärksamhet åt detta och om du bryter mot ovanstående kommer du att ombedas kliva av träningen.

Vi städar efter varje träningspass. Mattan sopas och svabbas samt desinfekteras. Toaletterna rengörs och så även övriga utrymmen. Det är tränaren som ansvarar för att detta blir gjort men samtliga som deltagit i träningen skall även städa. Det ingår i vår kultur.

jan 04 2018

Vad ska jag ha på mig när jag tränar ?

Till en början går det bra att träna i vanliga träningskläder , dock ej med  metalldetaljer.  Om du vill fortsätta ska du ha en sk gi när du tränar BJJ . Kortbyxor eller tights och på överkroppen t-shirt eller en sk rashguard ska du ha när du tränar SW ( både budo fitness i Västberga och jabb i Globen har dessa kläder)

jan 04 2018

Hur gör jag för att börja träna?

För vuxna har vi löpande intagning under terminen . Du behöver inte anmäla dig i förväg, bara kom på ett av våra pass så blir du väl omhändertagen.

dec 21 2017

Information inför vårterminen 2018

Efter en positiv och händelserik höst blickar vi nu fram emot vårterminen som startar 15 januari. För att täcka de kostnader som uppstod i och med flytten samt kommande förbättringar av bland annat mattytan kommer terminsavgiften att höjas med 300 kr. Samtliga priser går att läsa nedan. För löpande information och kontakt hänvisas till vår facebooksida som finns länkad i kolumnen till höger.

Betalning görs till Swish 123 417 07 34. Glöm ej att ange ditt namn.
Vuxna (fr 18 år): 2500 kr
Ungdom (15-17 år): 1200 kr
Barn: 700 kr
Medlemsavgift: 500 kr. Denna avgift är inräknad i samtliga terminsavgifter men går att betala separat om man bara vill vara medlem utan att träna.
Maxtaxa: För de föräldrar som tränar själva och har barn som tränar: 3000 kr eller 5000 kr om båda föräldrarna tränar.

Avslutningsvis vill vi önska alla en God jul och ett gott nytt grapplingfyllt år.

Vi ses under 2018

okt 30 2017

Framgång på helgens tävlingar

I motsats till den traditionsenligt ångestframkallande omställningen till vintertid har helgens tävlingar varit desto mer glädjande. Hussein representerade på Copa branca i Tyresö där han gick två matcher. Dessa dominerades fullständigt och Hussein vann en välförtjänt guldmedalj.

Hussein mottar folkets jubel. Grattis till guldet.

I Nacka tävlade Jocke och Jim på Nordic grappling open. Jocke, som inte tävlat på fem år, gjorde en mycket imponerande comeback till tävlingsmattan och vann sin första match på heelhook och gick sedan en oavgjord match. Jim vann även han i vanlig ordning på heelhook. Denna gång inte mindre än i tre matcher. I finalen vann Jim guldet efter övertid mot starkt motstånd. Bra kämpat alla tre och grattis till medaljerna önskar vi på informations-avdelningen.

Jockes kreatin-nivåer är i detta ögonblick högre än den genomsnittlige motionärens.
Jims seger firas i kamratlig anda med hans motståndare. Grappling förbrödrar.

okt 01 2017

Klubben har flyttat

I helgen gick så äntligen flyttlasset till Kristallvägen 9 i Solberga. Vi är glada att så många av klubbens medlemmar kunde delta i flytten och att det hela gick förhållandevis smidigt.

Träningen i den nya lokalen invigs redan imorgon och samma schema som tidigare kommer att gälla terminen ut. Det är dock mycket kvar att fixa och bygga och därför kommer den första veckans pass att bestå av en kombination av träning och byggande.

Vi påminner också om att vi har löpande intag av nya medlemmar under hela terminen. Du som vill börja träna är alltså varmt välkommen oavsett erfarenhet. Väl mött!

Klubbens hustomte Robban som bott på övervåningen under klubbens vistelse i Midsommarkransen kommer tyvärr inte att flytta med till Kristallvägen. Denna post är i skrivande stund vakant.
Ingången till nya lokalen.

Fredrik “lyftkranen från Österlen” fick ansvaret att flytta alla kettlebells. Tur att moderna bilar har taklucka.

Till allas glädje består den nya lokalen av såkallade “obärande” pelare. Detta ger oss möjlighet att i framtiden frigöra mer mattyta när kluben växer.

sep 24 2017

1 oktober flyttar vi till Solberga

Första oktober lämnar vi Kransen och Vattenledningvägen för att installera oss i en större lokal i Solberga, Kristallvägen 9.
Alla som har möjlighet att komma ner och hjälpa till att montera ned och packa det vi ska ha med oss är välkomna den 30/9, Kl.10. Har ni skruvdragare, kofot, stor skiftnyckel, stora säckar eller flyttkartonger mm. tag med det. Flyttlasset går den 1 oktober och alla som vill vara med att packa upp är såklart välkomna.
Vi planerar att flytten ska gå så snabbt som möjligt så vi kan hålla ordinarie pass, ju fler vi är desto snabbare kan vi komma i ordning.