Kategori: Nyheter

Nu på tisdag har vi gemensam terminsavslutning. MMA-gruppen och BJJ-gruppen tränar tillsammans och vi avslutar passet med sedvanlig gradering. efteråt dricker vi läsk och käkar bullar, som äkta atleter gör. Sedan har vi terminsuppehåll en månad: då börjar vi med submissionsommar, allt enligt den urgamla traditionen.

Liljeholmens bläckfiskar fortsätter plocka medaljer!Ett guld (leo, -70, vitbälten) ett silver(Punk-Kalle, -76, vitbälten) och ett brons (Jordisaurus, -82,3, blåbälten). Sjukt bra jobbat! Och mycket bra kämpat Jocke och Piranha!jocke:

Tre fina medaljer, en av varje sort släpade vi med oss hem!Leo tog guld (-70, vitbälten), Yoel silver (-88,3 lilabälten) och Adam brons (-82,3 vitbälten). Sjukt bra jobbat!

Succén från förra året upprepas! Nu kör vi snart igång med Submission-sommar! Vecka 28 till och med vecka 32 kör vi en sommartermin submission wrestling!Perfekt för den som vill prova på, utmärkt för fortsättaren, klockrent för den som gillar att ha på sig små shorts och kramas! Måndag den 6 Juli kör vi igång. Tre …

Fortsätt läsa

Ja, det stämmer! Nu kör vi igång med fyspass på onsdagseftermiddagarna! Inte nog med att vi är sjukt bra på att slåss, nu ska vi även få sjukt bra kondition! Vem har inte saknat intervallträning i backe, BIP-test och liknande skojigheter?

Söndagen den 10/5 (om 11 dagar) så kör vi vårstädning på klubben. Det börjar bli dags att vända på mattor, dammsuga, och skura på alla ställen som inte normalt blir städade och verkligen rengöra mattorna. Hoppas att så många som möjligt vill vara med och städa så går det jättefort och så blir det kanske …

Fortsätt läsa

Torsdag: Valborgsmässoafton. Träningen inställd.Fredag: 1:a maj. Röd dag och i vanliga fall kör vi inte på röda dagar. Den här blir ett undantag. Flera på klubben har klagat på sin dåliga kondition. Därför sätter vi in ett specialpass på fredag – ett kom-igång-med-din-konditionsträningpass utomhus. Vi ses utanför lokalen kl 16:00. Ha skor som är bra …

Fortsätt läsa

Idag representerade 7 pers the sign of the octopus på SGL Stockholms första deltävling! Vi gjorde som vanligt bra ifrån oss, med bland annat Leo som bäst i sin pool i -77.Kolla in rankingen så snart den uppdateras! För alla blötdjur som tränar hos oss: från och med måndag kör vi MED gi igen… och …

Fortsätt läsa

På kvällens pass graderades Jörgen Kruth till blått bälte! Efter sedvanlig spanking fick han bältet av Waldo. Grattis till Jörgen från de andra bläckfiskarna!!Bildbevis kommer inom kort…