Så här ser vårens schema ut: Mån: MMA 18-19.30, BJJ 19.30- 21.00Tis: MMA 18.00-19.45Ons: BJJ 18.00-19.45Tor: MMA 18.30-20.15Fre: BJJ 18.00-19.45Lör: Öppen matta, 13.00-14.30 S0m vanligt så måste man ha tränat bjj, mma eller dylikt minst en termin för att få träna på mma-passen hos oss. Vi ses den 10 januari!!!!!
Kategori: Gamla bloggen
Hela den gamla bloggen på blogspot
dec 27 2010
Terminsstart 10:e januari
Den 10:e januari kl 18.00 är det officiellt dax att börja röra påjulskinkorna. Återkommer med veckoschema när det är spikat.
dec 21 2010
LIljeholmens BJJ & MMA: två nya lilabälten!!!
Igår hade vi terminsavslutning och gradering. Jordi och Jim fick sina väl förtjänta lila bälten!Här kommer lite bilder: Ninja-Calle kör sin “kolla åt höger för då ser jag som hetast ut”-grej. Jocke har till sin stora glädje förstått att han snart kommer att få prygla sina klubbkamrater. Jordi har just fått sitt lila bälte av …
dec 13 2010
MMA-utflykten, bildbevisen
Who should survive, and what would be left of them? det var frågan som ställdes på väg ner till Nyköping. efter två dagars tokhårt, tokkul träningsläger med Escalate så upptäckte vi lite förvånat att alla hade överlevt! Hur som helst, här kommer bildbevisen, i fyrfärg! Maria och Dessan, eller ska jag säga Heidi och Inga, …
nov 29 2010
MMA-utflykt i Nyköping!
Den 11-12 december är det MMA-utflykt i Nyköping!Liljeholmens pojkar och flickor åker ner för att träna med Nyköpings finest, Escalate. Vi kommer att köra en hel drös med pass tillsammans! Njut av den vackra affischen och klicka gärna på den om du vill se den i fullstorlek. Vill du hänka? prata med Eric på träningen, …
nov 21 2010
Liljeholmens BJJ&MMA: medaljregn i Bålsta och bärs i Liljeholmen
Lördagen började lite smått med Tapout i Bålsta, då våra mäktiga octopoder tog med sig ett silver och två brons! Punk-Calle stod för tävlingens kanske snyggaste svep (film kommer) och passade på att knipa silvret! Klaus köttade till sig bronset i sin första bjj-tävling någonsin och medaljmaskinen Jim tog också hem bronset. Titta vilka glada …
nov 14 2010
Swedish open i BJJ: Ett brons!
Det var en lite decimerad skara från Liljeholmens BJJ & MMA som åkte ner till Stenungsund för att representera bläckfiskens tecken, sjukdomar och annat gjorde att endast Jimdo Slice, Jordisaurus och Ninja-Calle åkte ner. Hur osm helst, när dammat skingrat sig så visar det sig att vi fick med oss ett brons! Inte illa med …
nov 13 2010
Ingen träning på tisdag!
På tisdag kväll (17/11) är lokalen stängd för vanlig träning så både BJJ- och MMA-passet utgår. Se forumet för mer information.