Japp, så var det dags för terminens sista träning, samt gradering. Kolla in bilderna och förundras över vår stil, elegans och finess!!! Historiens längsta bälte presenteras: Maria Blir tejpad Två eleganta herrar står och tittar på: Strajpning i största allmänhet Kakkalas. I gammal fin BJJ-tradition så käkade vi kakor och drack läsk!Liljeholmens BJJ Hepresenterar, men …

Fortsätt läsa

Glöm inte att det är gradering och avslutning på torsdag (19/6)! Det blir först en vanlig träning och sen får de som varit flitiga tjusiga tejpbitar på sina bälten. Efter det bjuds det på läsk och kakor!

Efter träningen igår var det dags för grillkalas! festkommiten hade ordnat fram smarriga sallader och såser, det enda vi andra behövde ta med var kött och maltdryck. Här kommer bilder i komplett oordning från kvällen!Tag-team: Jordi får smörj av Adam och HobbanPunk-grappling Brasa liljeholmen hepresenterar Jycken får såklart vara med också! Yoel är extreeemt avslappnad …

Fortsätt läsa

Allas vår youtube-expert sirvejlance har lagt upp lite filmer från Kaisho!kolla och njut! http://www.youtube.com/watch?v=18SnpzZIBPEhttp://www.youtube.com/watch?v=p1pcgNLZmCghttp://www.youtube.com/watch?v=IMRMIdeVdXghttp://www.youtube.com/watch?v=LffEj52EJqohttp://www.youtube.com/watch?v=2Ty3NUoW9Pk adams största sedger någonsin!http://www.youtube.com/watch?v=k0G6Paf7RuM

På lördag blir det picknick/partaj efter träningen. Det blir någonstans på gångavstånd från lokalen. Mer info kommer under veckan men se redan nu till att avboka alla andra aktiviteter och viga eftermiddagen åt Liljeholmens BJJ! Ta med respektive och offspring!

Kaisho Cup i Hell-singborg utspelade sig i en jättestor bastu, med träpanel och 80 graders värme…. Liljeholmens BJJ åkte ner för att hepresentera. Resan började med en lååååång bilfärd, men Dag verkar trivas… Sen var det dags att slappa på det flådiga motellet…. Vi tränade givetvis på dödstekniker på alla parkeringsplatser vi kunde finna! Liljeholmens …

Fortsätt läsa

Jeppjepp, i morgon åker vi ner till Kaisho i Hell-singborg!Maria muerte, Jordi “the comeback kid”, “Farmerstrong” Dag, Flyttgubbe-Adam och sist (och minst) Robban Dobberman åker ner och fightas! lycka till!

Nu i helgen åker Stoner, Per, Jocke, Frank och Juan och tävlar i Bålsta. Lycka till!!!! Sparka rumpa!

Imorgon, lördag, kommer Waldo och instruerar! Be there or be Sponge Bob Square Pants. Bara att välja. 🙂

Temat på årets sommarträning är Submission Wrestling (SW), dvs i stort sett samma sak som BJJ men man tränar i shorts och t-shirt eller bara shorts om man vill. SW innehåller samma positioner och lås som BJJ och inga sparkar eller slag.SW är ett utmärkt komplement till BJJ-träning. Kan du ta en position och dra …

Fortsätt läsa