Eftersom vi ska lära oss slå varandra på käften i morgon är det stängt för spontanträning kl 10-15, ungefär. Vill du vara med på seminariet kostar det som sagt en hundring. Fika i pausen ingår.

Published with Blogger-droid v1.6.7

Published with Blogger-droid v1.6.7

I dag tävlade jordi i Eskilstuna. Kolla i bilderna! Published with Blogger-droid v1.6.7

Ja, nu är det dags för terminens första seminarium på Liljeholmen BJJ & MMA! Seminariet går i det trubbiga våldets tecken. Vi kommer att gå igenom: slag, spark, kast, tips å trix som gör dig oövervinnerlig i ringen. Klicka på bilden för glorious storformat!

Jim Dagaris, Aka Jimbo Slice, tog silver idag i BJJ- EM, lilabältes,light feather!!!! Jim fick sitt lila bälte i julas och tydligen var det inte en dag för tidigt med tanke på hur han levererade idag. Grattis Jim!!!!!!!!

Eller i alla fall tjejrull! 11 tjejer brottades i Liljeholmen BJJ & MMA:s fina bunker på söndagen! Det var en salig blandning av bakgrunder och erfarenhetsnivå men alla var tjejer, alla var grymma och alla hade kul!

Välkommen tillbaka till vårterminen! Igår körde vi i gång med två pass på raken! Först ett MMA-pass, därefter BJJ. Bra jobbat alla ni som körde dubbelt, ni är av det rätta virket! Först ut: MMA:n….. Därefter: BJJ…..Ni som vill träna hos oss, men som ännu inte dykt upp, gör det! Det är redan nästan fullt!!!! …

Fortsätt läsa

Insåg just att jag glömde skriva vad det kostar att träna denna termin på Liljeholmens BJJ & MMA. Pinsamt, men priset är det samma som förra terminen: 1700 kronor.