Tävlingsgruppen och öppen matta
Slemmy 4-ever, Liljeholmens BJJ härskar över asfaltskonsten i Örnsberg
Uppvärming för tävlingsgruppen. Vi låtsas att vi är reptiler, hugaligen!
Lite mer uppvärmning. Rumpgång, den mäktigaste rörelsen!
Sparring…
Öppen matta. Fredrik kör blue steel inför kameran!